Ilmoittautuminen joko alla olevalla lomakkeella
tai sähköpostitse: valaistuhuone@gmail.com
Tervetuloa äänihoitamisen workshopiin, jossa pysähdytään kuuntelemaan omaa kehoa, mieltä ja sisäistä rytmiä.
Tämä workshop sopii sinulle, joka haluat tutustua siihen, mitä äänihoitaminen on, ja miten voit hoitaa itseäsi äänen avulla.
Teemme helppoja ja lempeitä omahoitoharjoituksia, joita voit käyttää jatkossa arjessasi rentoutumisen ja palautumisen tukena.
Workshopissa tutustumme äänienergiahoitamiseen käytännönläheisesti.
Ääni toimii sillanrakentajana kehon, mielen ja hermoston välillä.
Ääni on energiaa ja se hoitaa meitä monipuolisesti vapauttaen fyysisiä, emotionaalisia ja energeettisiä jännityksiä. Ääni rauhoittaa, avaa ja tasapainottaa.
Äänihoidosta voi olla hyötyä mm. stressaantuneen ja ylivireän mielen rauhoittamiseen, univaikeuksiin, kehon jännitystiloihin, tunnekuormittuneisuuteen, ja ennen kaikkea palautumiseen.
Et tarvitse aiempaa kokemusta, vain avoimen mielen ja halun olla läsnä itsellesi.
Tässä workshopissa työskentelemme:
- tiibetiläisillä äänimaljoilla
- 128 Hz ääniraudalla
- omalla äänellä
Voit halutessasi ottaa mukaan oman äänimaljan ja/tai 128 Hz:n ääniraudan, mutta voit harjoitella myös Valaistun Huoneen äänienergiatyövälineillä.
Huomioitavaa osallistujalle: Äänihoitaminen on turvallista, mutta ei sovi kaikille sellaisenaan.
Mikäli sinulla on sydämentahdistin, epilepsia, syöpä, olet raskaana tai sinulla on tekoniveliä/ruuveja kehossasi, mainitse näistä minulle ilmoittautumisen yhteydessä.
Ilmoittautuminen: täytä lomake yllä tai valaistuhuone@gmail.com
Aika: sunnuntaina 10.5.2026 klo 11–15
Paikka: Valaistu Huone, Veräjäkuja 2, Kangasala
Hinta:35 €/hlö
Workshop toteutuu, mikäli ilmoittautuneita vähintään 3.
Ilmoittautuminen workshoppiin ja kurssimaksun maksaminen 3.5.2026 mennessä.
Maksu joko Mobile Payllä tai laskulla. Ohjeet maksamiseen ja muun infopostin saat ilmoittautumisen jälkeen sähköpostiisi
Lämpimästi tervetuloa kokemaan äänen hoitava voima!
Valaistu Huone 